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Et si on oubliait les régimes en adoptant une autre attitude pour perdre du poids ? Tordez le cou aux idées reçues et gérez votre poids au quotidien sans vous tyranniser.
Découvrez nos 8 solutions simples et efficaces pour perdre du poids en trois semaines chrono. Ressentez ainsi un regain d'énergie et plus de légèreté avant l'arrivé de l'été.
Oubliez les régimes draconiens à effet rebond et adoptez ces 10 commandements pour vous sentir mieux dans votre corps et perdre quelques kilos.
Aujourd'hui nous vous proposons quelques conseils pour perdre du poids et du volume. Pas de régime mais de solutions simples pour affiner et raffermir votre silhouette.
Nous vous proposons d'adopter 6 bonnes habitudes avant l'arrivée du printemps pour booster votre moral, gagner en énergie et en motivation. Effet garanti !!
Quels aliments consommer pour avoir une belle peau ? Que faut-il avoir dans sa cuisine pour une alimentation beauté ? Nadine Andreewitch vous dit tout !
Nadine Andreewitch, naturopathe et spécialiste de la détox, vous explique pourquoi il est primordial d'associer alimentation saine et détox pour avoir un teint glowy !
L'hiver est souvent synonyme de nourritures réconfortantes, Claire Andreewitch, naturopathe et spécialiste de la détox, vous propose ses astuces pour alléger vos repas.
Comment alléger ses repas sans ressentir la sensation de manque et de privation ? Claire Andreewich, naturopathe et spécialiste de la détox, a ses astuces et vous les partages !
Claire Andreewich, naturopathe et spécialiste de la détox, vous dit tout sur le métabolisme et l'importance d'avoir un bon métabolisme dans cette 2e partie.
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Quels aliments et quelles habitudes faut-il adopter pour avoir un ventre plat ? Claire Andreewitch vous dit tout !